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【第114回】自分時間とのバランスとれてますか?

こんにちは。おのともみです。




いつもメルマガをご愛読くださり誠にありがとうございます。



「温かい陽だまりのような笑顔で、心豊かな人生を送る人を増やす」

ラフェリーチェ おのともみです。


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        第113回

  「自分時間とのバランスとれてますか?」


            2025.2.17

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先日の祝日に着物教室のメンバーとランチをして、そのあと展示会に行ってきました

だんだんといいモノがわかってきたのと、着物が欲しくなってしまいました

それで、リサイクルのサイトを見るとちょうど、セールをしていて、この5日間、かなり見ていました。。

夜だと寝る前まで見てて目がしばしばするほど。。

この1件でいろいろな気づきがありました




【第114回】自分時間とのバランスとれてますか?

リサイクルの着物サイトって、探せばでてくるんです。


教室仲間に教えてもらったのを見ていたら

ちょうどセールしているけれど、売り切れになっているのかが注文ボタンを押すまでわからないという、ちょっと見にくいのが残念で他にも探していたら、あちこちセールしていました。



実は、見ながらも時間を無駄にしているなと感じつつ

でも、あれこれ探したり、色んなのがあって楽しくなって

あれこれ欲しくなったり

本当はほかにもやることあるのに。。


と思いつつ見るのが止まらない。。

そういうことないですか?


推し活とか好きなことがある方なら

きっとわかってくれるはず。。


昨日の夜でタイムセールが終わり冷静になって気づいた点がありました


1.リスト作り

2.時間とお金の管理

3.自分時間をとっていい



ということ



1.リスト作り

たまたま見てセールだからとついあれこれほしくなってしまう

けれど、本当に必要なのって何なのか、今あるモノが何なのか

まずは把握すること

これをやらずに闇雲に見るとどれも素敵だし、たいして持っていないから何でも欲しくなってずっと見ている

という悪循環でした

昨日の夜になって気づくという遅さ。。



2.時間とお金の管理
予算はあるのか、いくらまでならOKなのか
1日何時間なら見ても大丈夫なのか、を決めないで見ることでダラダラ時間だけが過ぎていって、
「いつの間にかこんな時間!!」と焦りだす。。

予算はいくらまでなのか、時間もタイマーをすることでダラダラとして後悔することがなくなります


3.自分時間をとっていい
後半は、自分を認めるため?
夜でもずっと仕事をしなくちゃと
やることは無限にあるから、思いがちな私
でも、家でくつろぐ時間をとってもいいよね

と思い直しました

これって、個人事業のほかに、専業主婦や育児や介護に専念中の方も同じ
家でのやることって終わりがないから
どこかで区切りをつけないと、今日はこれでOKと許可を出して
隙間時間のくつろぎタイムがあっていいと
許可を出せることが大事だな

ただバランスが大事だなとも感じた5日間でした!




同じようなことありませんか??ぜひ教えてくださいね



毎日、快適で心地良い暮らしで、笑顔で素敵なあなただけの人生を送りましょ。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


これを読んで何か自分に優しく、自分を大切にすることをしてもらう

「きっかけ」になれたら嬉しいです♪


いつも読んでくださって、ありがとうございますm(_ _)m


またメールしますね!


あなたにとって今日も最高の一日になりますように!


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◆小野友美 LaFelice代表 プロフィール◆


1977年3月北海道室蘭生まれ

北海道伊達市在住、高校生の息子、中学生の娘の2児の母。


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