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【第118回】1日1手放し

こんにちは。おのともみです。



いつもメルマガをご愛読くださり誠にありがとうございます。



「温かい陽だまりのような笑顔で、心豊かな人生を送る人を増やす」

ラフェリーチェ おのともみです。


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        第118回

       「1日1手放し」

            2025.3.24

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今週は、私の住む街もかなり暖かくなってきて、最低気温がマイナスになることがほぼなくなりました。最高気温も7,8度の日もあり、冬のコートはそろそろ終わりになりそうです。


【第118回】1日1手放し

衣替えは、一気にしますか?
それとも全然しない?!

その家庭の収納事情にもよると思いますが

春物をすぐに出せるようにはしたいですね

私も少しづつ始めています
この1週間では、
・冬の厚手のスカートを2枚洗濯した
・あったかマフラーとスヌードは洗濯かごに入れた
・真冬の着倒したパジャマを処分した
・20年近く前に購入したブーツをかかとがグラついてきたので、お気に入りだったけど処分した
・春の部屋着を出したら、シミや毛玉がひどくて着る気になれなかったので処分した



これらは、1日で全部したのではなくて

スカートはその日着て、今日でもうこのスカートのシーズンは終わったな。と感じて洗濯に入れた

パジャマも、いい加減暑くなってきたから交換しようと思って
袖口や首回り、全体がもう来年も着たい感じではなかったので
感謝して処分した

玄関で、パジャマをゴミ袋に入れているついでに、そういえば、ブーツもだと思い出して処分


という感じで何かのついでだったり、終わったと感じた時
に1日1手放しのつもりでやっていくと少しづつでも進んでいきますよ♪

一気にやろうとすると大ごとに感じて進まないという方はぜひ
モヤッとする・これをまた着たいか、着ている自分はどんな気持ちかを問いかけていくと、

もう十分だ。これはイヤだ。と感じられて
感謝してサヨナラすることができますよ

衣替え、少しづつやっていって、ニコニコクローゼットに変えましょう

SNSや本を見てるよりも、自分に問いかけて、明らかに気分が上がらないモノは手放していくことから始めてみると進んでいきますよ

衣替えで困っていることありませんか??ぜひ教えてくださいね



毎日、快適で心地良い暮らしで、笑顔で素敵なあなただけの人生を送りましょ。


・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・



これを読んで何か自分に優しく、自分を大切にすることをしてもらう

「きっかけ」になれたら嬉しいです♪


いつも読んでくださって、ありがとうございますm(_ _)m


またメールしますね!


あなたにとって今日も最高の一日になりますように!


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◆小野友美 LaFelice代表 プロフィール◆


1977年3月北海道室蘭生まれ

北海道伊達市在住、高校生の息子、中学生の娘の2児の母。


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