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【高校授業 生活と福祉でアロマテラピー アロマ芳香剤づくり】
2025/07/07
アロマテラピーがなぜいいのか知っていますか？
こんにちは。おのともみです。
おのともみってどんな人？→自己紹介
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今年もありがたいことに依頼を受けた「高校授業 生活と福祉」
の授業でアロマテラピーの外部講師をしていました
3回にわたり外部講師を担当させて頂いています
３回目はなぜアロマテラピーがいいのか？
アロマってなんでいいの？
「アロマテラピーが何となくリラックスに良い」と聞いたことはあっても
なぜ？と言われたら「？？」という方がほとんど
そんな中、「アロマテラピーがなぜ人に良いのか」をお話しします
身体のつくり、五感の話、人工香料との違い、精油の作用と使い方
歴史上どうやって使われてきたのか
などをクイズや香りを嗅ぎながら授業していきます
アロマ芳香剤づくり
後半は注意事項や、ポリマーの話を少しして実践
思い思いにカラフルに塗っていきながら、楽しく作っていきます
楽しかった、またやってみたい、家でも使いたい
と思っていもらうため、日常に取り入れる方法をお伝えしました
消臭して勉強、集中したい、リラックスしたいなど
目的をもって精油を選ぶことも学びます
宿題
実際香りがそばにあることでどんな変化があるのかを体験してもらいます生徒さんたち誰もが始まる前と違い、みんな笑顔になって楽しんでもらえて
私もうれしいです
今後自分で購入して使いたいという方もいらして嬉しい限りです
プロフィール
多くの女性が、家事、仕事、子育て、介護などと多くの役割を担う中で
自分を大切にしながら、笑顔で家族と過ごすために
アロマテラピーと整理収納のスキルと
方眼ノートメソッド、
看護師の経験、子育てからの学びを活かして
時間も心も体も暮らしも、
心地良く過ごせるようにお手伝いをしています。
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おのともみ
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