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【第14回】「今までとこれからは別物」

【第14回】「今までとこれからは別物」

子育て

「温かい陽だまりのような笑顔で、心豊かな人生を送る人を増やす」

ラフェリーチェ　おのともみです。

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　　　　　　　　　　　　第14回

　　　　「今までとこれからは別物」

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2023.3.24

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○今までのメルマガと参加募集中の講座は最後にあります○

息子ネタが続きますが、

高校合格発表の後は数日の間に終わらせないといけない手続きや購入で走り回っていました。

今はパソコンも準備の1つなんです。

確かに小中学校は義務教育だから学校側で1人1台用意されていたのが

自分で用意するってことね。。

と思いつつ時代の変化を感じています。

・

第14回「今までとこれからは別物」

今までがうまくいかなかったから

これからだって。。上手くいくはずがないと思うことありませんか？

「上手くいくはずがない」まではいかなくても

できるイメージがつかないから、チャレンジできないということ

今回息子が行く高校は宿題が出ています。

息子はいつも勉強はギリギリ

今回の受験だって

塾の冬期講習には、1人で苦手克服できるかと確認して

「できない」というから通うことにしたものの

その後は「行かない」選択を自分でしたのに

全然勉強する様子がなく

私立の受験結果が届いて、思った結果ではなくて焦りつつ諦めもある姿を見て

声かけしてようやく勉強を始めたという

受験生らしからぬギリギリタイプ

本人としては

・今まで頑張ったって上手くいった試しがない

・ギリギリで今まで何とかなった

・どうせできない自分だし

という今までのネガティブな部分をみています。

でも本当は、

・そんなギリギリでやって不安な状態になるのは嫌だ

・もっと余裕を持って取り組みたい

と思っています。

今までだって

・徐々に成績は上がっていっていた

・部活だって最後の試合はずっと負けてきたチームに勝てた

そんなプラスの面もあるんです。

問題は

理想の自分を描けていないこと

そのために大切なことは

今まで過去のネガティブな自分とは分けること

さらに重要なことは

思い込みを捨てること

そのためのポイントは

1.過去と未来は繋がっていない

2.時間は未来からやってくる

3.1歩踏み出すこと

どういうことかというと、1つづつ解説しますね。

1.過去と未来は繋がっていない

どういうこと？と思うかもしれませんが

今までができなかったから、これからもできない・・わけではないです。

例えば料理

苦手意識でできないと感じていて、今までもできないから、これからもずっとできないですか？

そんなことないですよね。

そんな自分がイヤだと思っていたら、習ったり教えてもらったりで

1人の力ではなくても、何かしらの補助があれば変えられます。

2.時間は未来からやってくる

これも？？となるかもしれませんが目標を持つことです。

自分がこうなりたい！！と思ったら自分から情報をとりに行くし

そのために行動するんです。

例えば、ダイエットして〇キロ痩せたい！と思ったら

そのために、

・おやつを食べるのをやめる

・歩くようにする

・食事内容を見直す

等

今までとは違う行動をします。

目標を持つことで、今までと違う何かしらの

未来のための行動を始める

未来の目標

↑

今そのための行動

未来が先でそのための今です。

3.1歩踏み出すこと

誰でも何かを始めたいとき、今までと違うことって

ドキドキしたり、安心ではなかったりします。

でも、今までと同じはイヤだと思ったら何かしらを変えないと始まらない。

その時に失敗はつきもの。失敗してラッキーだと思っています。

最初から1回でできる人の方が少ないです。

1人では勇気が出ないなら、誰かに手伝ってもらうことがあってもいいと思います。

変わりたい自分を出すことも重要です。

要は宣言する、失敗はつきもの。だと思ってチャレンジしてほしいです。

今回息子に、ギリギリタイプはイヤだと言っていたので

数日前から計画立てるように言ってみたり

いつから始めるのか聞いていみたり

どんなふうに進めるのかイメージを話させたり

してみましたが

全然変わらず…

根本から向き合うしかないなと感じて

どうなりたいのか聞いても、「わかんない」だし

「今までできないからどうせできない」なんて言うから

＊過去とこれからは一緒ではない！

＊上手くいく方法は、いくつも試さないと分からない！

＊自分に制限をかけるな。思い込みを外せ！

＊イメージつかないなら、まず動いてみなさい！

そしたら、わかることが出てくるから

と

ここまで話してようやく動き出しました。

過去と切り離すのは簡単ではないかもしれないけれど

親としてできることは、あと数年です。

見えることだけでなく、心のケアもサポートできることはしてあげたいと思っています。

何か変えたいことありませんか？

いつどうなるか分からない人生

後悔しない人生を

笑顔で素敵なあなただけの人生を送りましょ。

こんなふうに人生を楽しく充実して笑顔で過ごしたい

という方は

これから

それらを全部マルっと出来ちゃう講座が

5月の連休明けから開始予定です

随時ご案内していきますので、お楽しみに！

ぜひ受けたい！

気になる！

という方は

どうなりたいのか宣言または

今は分からないけれど、変わりたい！

等、返信お待ちしています。

未来図はありますか？

これができるようになったらいいな～と思うことはありますか？

ぜひ感じたことをアウトプットしてみてくださいね。

・・・

片づけのこと気になった方は、個別相談や体験会があります。

下の講座案内、またはホームページから予約してくださいね。

私が変わっていき、とっても良かったので

これを読んで何か自分を快適に、自分を大切にすることをしてもらう

「きっかけ」になれたら嬉しいです♪

いつも読んでくださって

ありがとうございますm(_ _)m

またメールしますね！

あなたにとって今日も

最高の一日になりますように！

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◆小野友美　LaFelice代表　プロフィール◆

1977年3月北海道室蘭生まれ

北海道伊達市在住、中学生の息子、小学高学年の娘の2児の母。

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