私の変化

自分を後回しに子育て・家事・仕事に疲れきっていた

子ども達が幼稚園になり、少し時間ができ、パートの仕事復帰。

夫の仕事も忙しい時期で、ほぼワンオペ状態。

ありがたいことにとても元気な子供たち

子育て・家事・仕事に追われる毎日。

自分のことは後回しで、頑張ってきました。

そして、いつの間にか、何が楽しいのか、笑うってどんなだっけ？

何を食べたいとか、どんな服を着たら気分が上がるとか

全然わからなくなって、疲れきっていました。

このままでは、毎日イライラして、子どもに当たってしまうし、

いつも怒ってばかりの自分がイヤになっていきました。

何か癒してくれることやモノが必要だと探していた時に出逢ったアロマテラピー。

久しぶりに笑ったのを今でも覚えています。

自分のために、使えるようになりたいと、アロマテラピーの本を購入し、活用することで、イライラはもちろん減っていき

自分の体調がどんどん良くなっていくのがわかりました。

同じような方がいるのでは？と想い資格を取得しました。

癒しはもちろん、体調管理に役立ててほしいと願っています。

今では、アロマテラピーを身近に正しく取り入れてもらうために、

出張講座、授業や講演をしています。

そして、勉強するうちに看護師としても活かせることを知り、地域での導入を模索しています。

おかたづけは、掃除が好きではなく、でも汚いのも嫌いなタイプ。

パッと見た感じがキレイならいいかなと満足していました。

そして、子どもの頃から押し入れにパズルのようにきれいにしまっていました。

自分のお気に入りほど、汚してしまったらとか、壊れてしまったらと思うと

大事にしすぎて、もったいなくて使えないタイプ。

いつの間にか、流行が過ぎ去ってしまった服、黄ばんでしまった小物を見て

早く使えばよかった、本当の自分はこうじゃないと大人になって思うようになってきました。

職場では、あまりに雑然としてモノが置いてあると、整頓していることが自然と多くなり

職場の人に、「得意だよね。今はそういう資格もあるよね。」と言われたことがきっかけで

整理収納アドバイザーという資格を知りました。

家族が増えると、家の中がごちゃごちゃしている状態が増え

それにイライラしていました。

いかに効率よくスムーズに家事ができて、快適におうち時間を過ごすか、

モノのありかをみんなが知ることで、

常に「あれどこ？ないんだけど」と聞かれ、教えても「見つからない」のストレスから解放されたい思いと

子どもが小学生になった時に大量のプリントにどうしていいかわからず

自分がわからなけば、子どもにも教えられない

片づけができない人は仕事もできないと持論があったので

どうにかしなければと思っていた時に出会ったのが整理収納でした。

そして、片づけの理論を学ぶと、しまい込むのではなく

モノは使って初めてモノの価値が生まれると知り、

大事にしまっておいたお気に入りのモノたちを使うようにすることで

片づけそのものが楽しく自分を大事にしている感覚が芽生え、

少しづつ毎日の生活のイライラが減っていきました。

すると、気持ちに余裕が出てきて、子どもに当たることも減りました。

自分の時間も増えました。

こんなに楽しい生活になるなら

イライラして毎日過ごしている方にお伝えしたいと

訪問おかたづけ、講座、講演を提供しています。

 

2021年アロマセラピーと整理収納の新たな資格を取得

徐々に講座や授業、講演などを提供していくうちに

私自身はもちろん、受講された方が輝いていくのを感じていきました。

アロマテラピーでは、嗅覚のすごさを実感してアロマアナリーゼ「香りの心理分析」も提供しています。

あなたが今好きと感じ選んだのはあなたに必要な香り。

香りのもとの植物からメッセージを受け取り、笑顔で前向きにシフトするためのツールになっています。

整理収納では、片づけをすると考え方も気持ちも変わることを実感して

片づけ心理学インストラクターを取得し、提供しています。

アロマテラピーも整理収納も、方眼ノートメソッドも

自分を整えることに繋がっています

そうすることでみなさんに自分を大切にすること
周りにも優しく笑顔にできます

心地良い暮らし、優しい暮らし、そして人生を変える

お手伝いをいたします