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【第37回】自分を信じて生きる

こんにちは。おのともみです。




いつもメルマガをご愛読くださり

誠にありがとうございます。



「温かい陽だまりのような笑顔で、心豊かな人生を送る人を増やす」

ラフェリーチェ おのともみです。


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           第37回

       「自分を信じて生きる」


                2023.8.28


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○今までのメルマガと参加募集中の講座は最後にあります○


今年の北海道は新記録の気温で毎日汗だくです。

そんな中リレーフォーライフジャパン室蘭が開催されました。



【第37回】「自分を信じて生きる」

「リレーフォーライフ」
聞いたことありますか?

 がん患者さんやそのご家族を支援し、

地域全体でがんと向き合い、

がん征圧をめざすチャリティー活動です。


コロナ前に地元の緩和ケア病棟のアロマボランティアが
この「リレーフォーライフ」に参加していました。
私もそのメンバーの1人です。


今年は3年ぶりの現地開催でした。

アロマハンド・フットトリートメントを
多くの方に体験して頂きました。
チャリティーなので、一般の方は500円で体験でき
サバイバー(がん経験者)は無料でできます。

お話をしながらアロマハンドトリートメントをしていると
遠方から初めて参加したというサバイバーさん。

「再発したり体調が良くなかったり、1人でいると
悪いことばかり考えるし、なんで私ばっかりと思っちゃう」

「ほかの人はどうしているのか知りたくて来たの」
とのことでした。

この暑さの中、遠方からいらっしゃるだけでもすごい行動力と気力
それ以上に、もっと前向きで生きていたいという強い想い
私の方が勇気をもらいます。


その少し前にいらした方が
対がん協会の方で、ご自身もサバイバー
でもすごく穏やかで笑顔がステキな方でした。

そのことをお伝えすると
「やっぱり笑っている方がいいのよね」

アロマハンドトリートメントをしながら
お話を聴かせて頂きました。


リレーフォーライフの使命は
Save Livesを使命とし、
がんの告知を乗り越え、生きていることを祝福し(祝う Celebrate)
旅立った愛する人たちをしのび(しのぶ Remember)
がんで苦しむ人や悲しむ人をなくす社会を作る(立ち向かう Fight Back)
ことをめざします。



私が「リレーフォーライフ」を
アロマボランティアで参加するのを心待ちにしているのは
辛い苦しい想いをしているのにもかかわらず
自分を信じて前向きに生きてきた方々に
励まされに来ているのだと改めて感じました。

命の重さ、大切さを感じて
生きていることに感謝できる
毎日元気に生きていることが当たり前ではないと気づくことができる
とても大切な機会だと思っています。



大切なことは
自分を受け入れること

・今の状況を嘆いても何も変わらない
・その状況は何も善しあしではない

・何かのせいにしない


まずは、そのままを受け入れること
出来事だけを見てみることをおススメします。

自分のことも、他人のことも責めないことが大切です。



もっと重要なことは
いつも笑顔でポジティブでいること

笑顔でいると、免疫細胞が活性化するとも言われています。
そして、
笑顔でいると自然とポジティブになっていきます。


笑顔で素敵なあなただけの人生を送りましょ。




・・・


これを読んで何か自分に優しく、自分を大切にすることをしてもらう

「きっかけ」になれたら嬉しいです♪



いつも読んでくださって

ありがとうございますm(_ _)m


またメールしますね!


あなたにとって今日も

最高の一日になりますように!



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◆小野友美 LaFelice代表 プロフィール◆


1977年3月北海道室蘭生まれ

北海道伊達市在住、高校生の息子、中学生の娘の2児の母。


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