La Feliceは、整理収納アドバイザーがオンラインで片づけサポート、アロマテラピー、方眼ノート講座を提供。心と暮らしを整え、笑顔あふれる毎日をサポートします。
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初めてのことにチャレンジする時に大切なこと3つ

2022/12/15
初めてのことにチャレンジする時に大切なこと3つ

何かにチャレンジしていますか?

私の場合、新しい講座を始める時や、知らない場所に行く時が多い気がします

先日、悩んで動けないでいる方に連絡をしました
まるで、いつかの自分を見ているようで、ほっとけなくて
声かけてしまいました。。。

自分の知らない世界に飛び込むのって勇気がいるのは皆同じ

自分の殻から飛び出すためにはきっかけが必要です


悩んでいることの原因

例えば
  • 講座の案内のチラシができてない
  • 自分とかけ離れた雰囲気の人が来たらどうしよう
  • 準備ができてない気がする
共通していることがあります
気がつきましたか?
そう、「ない」ことばかりに目を向けているんです

どうすればいいか

他の人から見たら「やればいいだけ」と思うのですが
自分の中では、鎖に繋がれているような感覚で動けなくなっています

そんな時に大切なことは、人に頼ること
でもそういうときに限って、自分で何が引っかかっているのか気づかないから
聞くことも言語化することも簡単ではなかったりします

なので、声かけちゃいました

そこで話したことは
  • 「大丈夫」と安心すること。なぜ大丈夫かもお伝えする
  • 「ない」ことに目を向けているよ。「できている」ことって何だろう?
  • どうやったら自分で作った高いハードルを低くできるかな?

私自身もゆっくりと前に進んでいるタイプなので
できない人の気持ちがよくわかるんです


「できない」→「できた」に変わる方法

「できない」→「できた」に変わる姿を見るのが大好きなんです
皆笑顔になるから私もそのお手伝いが出来ると嬉しくなります


私自身もだいぶ自分でハードルが高くしていることに気づけるようになり
ハードルを下げる方法を探し
「大丈夫。これならできる。」小さな階段を見つけることができるようになりました

それは
「方眼ノートメソッド」を手にしたこと
『片づけ心理学®』で心理学を学んだこと
「アロマアナリーゼ」でなりたい未来を心の声を聴くようになったこと

それらをマルっと全部できる受けられます
充実した未来を手にするサポートいたしますよ




  LaFelice 

北海道西胆振を中心に、心とからだと暮らしと思考を整えるお手伝いをします。

家族だけでなく自分も大切にして『好き』を見つけて、叶える。そして笑顔でハッピーに過ごすためにお手伝いをいたします。

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