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話す／放す／離す

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2022/06/02

アロマアナリーゼ

それぞれの意味を知っていますか？

はなす
話す
放す
離す

敏感傾向の娘

いわゆるグレーゾーン

学校が得意ではありません

最近の理由は

多人数であることで、ネガティブな情報も入ってくる

→なるべく人と関わらないようにしていた

音に敏感であることで、人より騒がしく感じてしまう

→頭痛・吐き気がする

新しいこと知らないことは予測できないから安心ではなくて

色んな情報で疲れてしまう

学校に行くと具合が悪くなるというのです

低学年の頃は

先生が求める言って欲しい答えを言わなければ怒られる、というプレッシャー

でもその答えがわからず、つらい

先生がいつ怒りだすか、わからない恐怖

周りの子が怒られているのを見て、一緒に怒られている感じになり教室にいられない

廊下で授業受けてる方が、先生の顔を見なくていいから

まだいいと廊下で授業を受ける時期もありました

少しづつ教室の後ろで床に座れるようになり

机も後ろの席の廊下側なら、いつでも出られる安心感で

ちょっとづつ席にいられるようになりました

一見罰を受けているようだけれど

本人にしては、よっぽど楽だったみたいです

そんな子なので、特に行事となると、

皆が一生懸命にやればやるほど、ピリピリ感に耐えきれない

↓↓↓

でも真面目なだけに

やらなきゃいけない気持ちと

できない自分の葛藤

でさらに辛くなる

↓↓↓

そして、思い出したらまた辛くなるから

話をせず、ため込んでしまう

自分の気持ちを、表現できない、何て言っていいかわからないのもあり

いつまでも消化できずにさらに辛くなる

完全に負のスパイラル

思い出さないように話をしないがために

結局、毎朝ギリギリになって行けないと泣き出し

玄関で靴を履いたけど、立てない

玄関のドアを開けられない

そんな状況でした

最近、娘が話をするようになりました

一人でため込まないようにと

母である私に言えないならば、

誰か信用できる人に話をしなさい

と決して一人で苦しまないようにと

言い続けました

少しづつ事前に

「初めての○○があるから心配だ」と言えるようになり

私と上の子で

いかに適当にやるか、簡単であると

上の子の体験談とできなかった子がいたこと

など安心させる話をして

気持ちを楽にさせて

学校に行くようになりました

そして、最近帰ってくると

「あ～疲れた」と何がイヤだったのか

愚痴を言えるようになってきました

学校でも今の先生は今までのことを知っているので

先生に「しょうがないから学校に来てあげた」

と言っているそうで

それで少し自分なりに切り替えるらしく

先生も全部受け止めてくれています

先日個人懇談では

クラスの子にも自分から話しかけることが増えた

と

学校でも明るくなってきたようで

家でもよく笑うようになりました

これも全部、話をするようになったから

話す＝話をする

放す＝解放・自由

離す＝分離・距離

人に話すことで

自分からツライことを

切り離し、解放することができるようになったから

だから人に話をするって大事だし

人に話すことで、改めて気づくことがあったりします

上手に話そうとしなくても聴いてくれる人がいれば大丈夫

大人になっても同じ

いいことばかりではないですよね

そんな時に、アロマアナリーゼを受けると

少し気持ちが前向きに

明るくなりますよ

アロマアナリーゼはご自身のことは聞きません

香りを嗅いで、質問のイメージをするだけ

あとは選んだ香りの元の植物が

必要なメッセージを教えてくれます

香りの心理分析　アロマアナリーゼ　

数種類の香りから好きな香りを選んで

自分のことを知りたい

アロマテラピーに興味がある

心理学に興味がある

何だかモヤモヤすることがある

心の本当の気持ちを知りたい

という方は特にオススメです

香りを嗅ぎながら質問に答えて頂いて香りのイメージしていきます

そして、香りの元の植物からのメッセージを紐解いて

今のあなたの本当の気持ちを知ることができ

前向きにこれからを過ごすために役立つことでしょう

９０分　１０，０００円

北海道伊達市在住

店舗はなく

出張またはオンラインにて開催しています

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プロフィール

多くの女性が、家事、仕事、子育て、介護などと多くの役割を担う中で

自分を大切にしながら、笑顔で家族と過ごすために

アロマテラピーと整理収納のスキルと

方眼ノートメソッド、

看護師の経験、子育てからの学びを活かして

時間も心も体も暮らしも、

心地良く過ごせるようにお手伝いをしています。

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