6月は、ある高校の家庭福祉の授業でアロマテラピーを取り入れて頂いています
全部で3日間、1日で2コマ分(2時間続けて授業)
1日づつテーマを変えてお伝えしてます
2回目の今回は
アロマハンドトリートメント
以前は、2人ペアになって行っていましたが
このご時世で人に触れることはあまりよろしくないということで
セルフでのアロマハンドトリートメント
お家でご家族に体験してみてねと
お話しています
座学と
アロマトリートメントオイル作り
お手本を見てから
実際に行います
実際に始めると
初めてなので1回でなかなかお手本通りにすることは
簡単ではないかもしれないけれど
それぞれできる限りのことをしてくれています
眠くなる子が続出していることは確か
眠くなったら上手にできている証拠
授業なのに堂々と眠くなっていい授業
すごーく静かに時間がゆっくり流れているのを感じます
この時間結構好きです
敢えて、よく方法も伝えて違いを感じてもらっています
・初めての体験で、最初は難しいと思ったけど、だんだん気持ちよくなって眠くなってきた
・ぽかぽかしてきた、爪や肌の色も良くなって血行が良くなっているのを感じた
・優しくゆっくりと自分にしたことなかったから、とても癒された
・母や祖父母、兄弟にもしてあげたい
・急いだり、力を入れたるするのと、全然違ってびっくりした
次回の家族や自分に何度か体験した感想が楽しみです