La Feliceは、整理収納アドバイザーがオンラインで片づけサポート、アロマテラピー、方眼ノート講座を提供。心と暮らしを整え、笑顔あふれる毎日をサポートします。
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第2回『 自分の心とからだを癒して体調改善を目指そう!講座』

2022/09/05
第2回『 自分の心とからだを癒して体調改善を目指そう!講座』

アロマテラピーの連続講座を開催中

オンラインで『 自分の心とからだを癒して体調改善を目指そう!講座』

いわゆるアロマテラピーの応用編を2週間に1度のペースで4か月間行います


今回の応用編は4種類の精油をお渡ししています


内容は

2回目は、睡眠とアロマテラピーについて
睡眠のメカニズムやアロマテラピーでできることなど

睡眠って、人は寝ないと生きていけないのでとっても大事だけれど、意外と悩みも多いですよね

そんなにひどくないうちに、対処して快適な睡眠と目覚めスッキリが良いですよね

日々の生活リズムはもちろんですが、アロマテラピーも一役買ってくれます


感想は

今「一番身につけたいコト」「一番得たい結果」は アロマを活用して毎日元気に過ごすこと


アロマストーンにオイルを垂らして使うことがほとんどでしたが、スプレーの方が断然香りの広がり方が違うと思いました。
リラックスしたい人、1日の疲れを取りたい人。

好きなときに受けられるのは本当にありがたいです。 講座の長さがちょうど良かったです!


まとめ

リアル受講もできますが、FBグループを作成して、そちらに講座を録画しているをアップしています
なので、ご自身の都合の良い時に観ることができます
平日がカンタンではなくても、休日に観ることもできますよ


  LaFelice 

北海道西胆振を中心に、心とからだと暮らしと思考を整えるお手伝いをします。

家族だけでなく自分も大切にして『好き』を見つけて、叶える。そして笑顔でハッピーに過ごすためにお手伝いをいたします。

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