【レポ】第８回「自分の心とからだを癒して体調改善を目指そう！講座』
自律神経について　良いストレスにする　・お守りアロマロールオン作り

アロマテラピーの連続講座を開催中

オンラインで『 自分の心とからだを癒して体調改善を目指そう！講座』

いわゆるアロマテラピーの応用編を2週間に1度のペースで4か月間行います

今回の応用編は4種類の精油をお渡ししています

アロマテラピーは、香りがいいね！というだけではなくて体調管理にも使える優れもの

アロマテラピーの香りの元は、植物。

昔から「薬草」と言われてきたように私達人間に役に立ってくれる植物たち

しかも、食べなくても香りを嗅ぐだけでいいなんて

とっても簡単に心身の調子がよくなるなら便利ですよね

それが好きな香りだから、笑顔になること間違いなし

内容は