La Feliceは、整理収納アドバイザーがオンラインで片づけサポート、アロマテラピー、方眼ノート講座を提供。心と暮らしを整え、笑顔あふれる毎日をサポートします。
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「シンプルに頭が柔らかくなる!」

2023/11/09
「シンプルに頭が柔らかくなる!」

何かと難しくややこしく考えがちではないですか?

こんにちは。おのともみです。
おのともみってどんな人→自己紹介

「方眼ノート1dayベーシック講座」
11月12月はこちら
体験会はリクエスト開催となっています

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先日、3名の方にお渡ししました!
「方眼ノート1dayベーシック講座」

中には、初めて他のトレーナーさんから数年前に受講して使えていなかったと再受講にお越し頂いた方も!!!
嬉しい限りです

お悩み

  • やりたい事、やるべき事が多く整理がついていなかった

  • 生活スタイルが変化するも、思うように時間管理が出来ていない。時間の使い方

  • 思考の整理が苦手、できない 

  • 自分がどうなりたいのかはっきりしない

  • 人に言いたいことを整理できず、うまく伝えられない、伝わらない

  • 考えがまとまらない

  • やりたいことが多すぎて何から始めたらいいのか分からない

  • 時間が足りない


毎回感じますが、相談してお悩みを出し合ったわけではないのに参加されるメンバーは
似たようなお悩みの不思議なご縁を感じました!


良かったこと

  • 分かりやすく教えていただいて書くことへの抵抗がなくなった。

  • 色んな場面で使える所は特に素晴らしい。

  • オンラインでも楽しく講座ができたことがとてもよかったです。

  • 付属の教材がとても使いやすくてよかったです。

  • 前半は頭でっかちでちゃんとやらないと・・という気持ちが強くて、何をどう書いていいか理解することがなかなかでしたが、後半は肩の荷がおりて、簡単に、違ってもいい、楽しく・・・と言ってもらえたので、とても楽になりました。

  • 楽しく講座を進めていただいて、また、大丈夫だよと優しく言ってもらえたのがとてもありがたかったです。(頭が固いもので・・・)

  • 1度受講した事があり、良さは理解できていたものの、使いこなせていなかったが、ともみさんが分かりやすく教えてくれるという仲間の助言があり受講を決めました。

たくさんの変化がありました

ややこしく考えがち、ごちゃ混ぜになって多くを伝えようとする
↓↓
本当はとってもシンプル。もっと簡単にとらえていいんだ


講座の様子

最近は口コミで紹介でご縁が繋がり、申し込みして頂いています
それだけよかったと感じてもらえたってこと
ありがたいです

  • 前半では
前半は、ノートの概念を今までとは違うよと、ノートの捉え方を変えるお話

質問に「何だろう?」と頭を働かせているお2人を横に
再受講の方は、「だんだんと思い出してきましたと」答えがわかってニコニコ笑顔で最後に答えてもらう
という和やかな雰囲気でした

そして
どんどん、自分にできるのかと気になって仕方ないお2人
真面目な方々で、「ちゃんと」書けるかを気にされていました

私も以前は「ちゃんと」が気になっているタイプでした。
でも、
どこまでやっても「ちゃんと」にはならないし、そもそも「ちゃんと」って何だ?
ということに気がついてからは言わないように心がけ、自分なりにステップアップしていけばいいんだ。まずはやってみることが大事だと心がけるようになりました

何かを学ぶという時に、初めてのことがいきなり上手にできる人の方が少ないと思っています

私自身が自分の中に入ってくるまでは早い方ではありません
何度も聴いて実践して、「こういうことね」となっていくので、いかに入りやすく伝えるかを心掛けています



  • 後半では
実際に書いていくワークの時間が主です

1枚目「う~んう~ん」とこれでいいのかと悩みながら書いていた方も
3枚目には、「すんなり書けました」と笑顔に大変身!!

他の方も
「自分がややこしくしていただけで実はシンプルに1つなんだと書いてわかった!!」
と書くことで自分自身のことがわかる

「これって『セルフコーチング』になるんじゃない?」
と気づかれましたよ!!!
そんなすぐに気づけるなんてすごすぎる!!!

私が初めて受講した時そんなことまで感じる余裕なかったなと思い、皆さんのすばらしさを実感していました


どんな人にまたは過去の自分にどんなふうにオススメですか?

  • 前向きな人。前向きな人ほど色々頭で考えていそうだから。

  • 思考の整理ができて、自分で課題解決できる。もやもやから解放される。

  • 自分が良くなりたいということは、やっていった方がいいよ

  • 思考の整理がなかなかできない方 

  • 書くということが思考の整理にはとてもいいと実感しました。


頭の中で何とかしようとしてもグルグルするだけです。書き出してスッキリするにはこの方眼ノートメソッドがピッタリです


おかげさまで来月開催もご紹介して頂いて日程決まりました!!

11月の開催

  • 毎日やることが多い
  • 自分の考えを言語化したい
  • 毎日のモヤッとをスッキリさせたい

という方はぜひ

受講してください!!

方眼ノート1dayベーシック講座
申し込みはこちら

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北海道西胆振を中心に、心とからだと暮らしと思考を整えるお手伝いをします。

家族だけでなく自分も大切にして『好き』を見つけて、叶える。そして笑顔でハッピーに過ごすためにお手伝いをいたします。

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